如何打破黑漆桶?
具体如何入手? 谢谢永无止境
按《观无量寿经》，合眼，面对太阳，正观。入门快。
先知道自性本来光明清净，大概像对太阳的正观体验。则时刻端正身心、快乐、光明、3要素学佛。总是明极即如来。
合眼暗昧，一定是3要素严重错误，纠正坏习惯。禅中暗昧，严禁坐禅。禅中是外似迟缓，内独驰急，威光独显。
尔时世尊，威光赫奕，入于什么什么三昧。
从来没有任何高手，尔时暗昧昏沉散乱。注意这些要领。
http://www.quantizhi.org/bbs/showtopic-232.aspx
这个帖子入门指南。
这样学，没有黑漆桶，也没有疑情话头，早知道本来光明清净，时刻3要素就是了。真实佛光普照，入门了：如此3要素，不是人间东西，法身3要素，神力洋溢后，知道真东西。
如果你会正观，就近去禅7或念佛7法会，正观导师，确实是佛光普照，你就报名参加打7，严格爱护法会规矩，导师教学什么，就学什么，7天下来，就会了。注意、导师暗昧的，千万别跟他学，他一定自己还是黑漆桶呢。
不会正观的，就看导师3要素，至少时刻端正身心、法喜洋溢，一定是高明导师。弟子也要时刻端正身心、法喜洋溢，学正观就容易了，合眼一定是光明的，不用学就会，以佛威神，加持后学，是导师基本功。容易学会。见宝箧经。采用如来宝藏，一定学会。
弟子积习不符合3要素的，面见导师，如隔万里，可知道导师四威仪，没法知道导师3要素，时刻端正身心、法喜洋溢、佛光普照。弟子见导师，大多白白浪费导师资源，注意3要素这个要领。

请教:如何才能做到一心不乱?
2种，1为佛光接引那个时刻，1为随接引进入和总在佛世界光明。就入门了。以佛威神，没有其他路。
坐禅或念佛，佛光普照接引后的境界，念佛则佛光普照，跟住这个境界，学会进入佛世界，那里念什么有什么，就念10方佛，他方成佛、如来大会，简捷。
觉照一起，习气顿消。佛号投于乱心、其心佛光普照，为验。真实功课，经历过就知道了。
时刻端正身心、快乐、光明、3要素学佛。端正身心了，就是快乐光明的。明极即如来。
念佛，佛世界，一定是光明的。记得要领。
请教;妄念纷飞怎么办?
佛教学这种人，跟住念头，跟住自己作业，心总知道自己在做什么，专注跟住。但这个方法难学。是出家法。
在家法，最好以1念代万念，佛教学合眼观太阳，进光明中，身心舒畅，就知道多么安定光明了。光明中，一定是安心的。
知道了对的，就好办了，否则跟散乱较劲，麻烦。
会光明了，念佛则佛光普照，进步快。

教学20岁以下小孩子，可以直接用这个经，世尊文殊师利2圣组佛地十地（不是菩萨十地，见同性经）十重光明灌顶。
任何教学，师子务必以时刻3要素，先实证金刚无相光增光无上、这个要领，以免发蒙，学成大空或我有坏佛法：
大正藏 No. 0233 文殊师利所说般若波罗蜜经
　　梁 僧伽婆罗译
http://www2.fodian.net/BaoKu/FoJingWenInfo.aspx?ID=T0233
文殊师利白佛言：“世尊！此光明者是般若波罗蜜，般若波罗蜜者是如来，如来者是一切众生。世尊！我如是修般若波罗蜜。”
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尔时世尊于中夜时放大光明，青、黄、赤、白、杂颇梨色，普照十方无量世界。一切众生触此光者，皆从卧起，见此光明皆得法喜，咸生疑惑：“此光何来？普遍世界，令诸众生得安隐乐。”作是念已。于一一光复出大光明，照耀殊特，胜于前光，如是展转乃至十重。一切菩萨及诸比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷，天、龙、夜叉、乾闼婆、阿修罗、迦楼罗、紧那罗、摩睺罗伽、人非人等，咸皆踊跃，得未曾有。各各思念：“必是如来放此光明，我等应当疾至佛所，礼拜亲近恭敬如来。”是时文殊师利及诸菩萨摩诃萨众遇此光者，欢喜踊跃充遍身心，各从住处到祇洹门。尔时舍利弗、大目揵连、富楼那弥多罗尼子、摩诃迦叶、摩诃迦旃延、摩诃俱絺罗，皆从住处到祇洹门。帝释、四天王，上至阿迦尼吒天，亦睹光明，叹未曾有，与其眷属赍妙天花、天香、天乐、天宝衣，一切皆悉到祇洹门。其余比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷，天龙八部，遇光欢喜，皆来到门。
　　尔时世尊一切种智，知诸大众悉已在门外，从住处起出至门外，自铺法座结加趺坐。告舍利弗：“汝今晨朝来门外乎？”舍利弗白佛言：“世尊！文殊师利等菩萨摩诃萨，皆悉先至。”
　　尔时世尊告文殊师利：“汝于晨朝先至门乎？”文殊师利白佛言：“如是，世尊！我于中夜见大光明十重照耀，得未曾有，心怀欢喜踊跃无量，故来礼拜亲近如来，并欲愿闻甘露妙法。”
　　尔时世尊告文殊师利：“汝今真实见如来乎？”文殊师利白佛言：“世尊！如来法身本不可见，我为众生故来见佛。佛法身者不可思议，无相无形，不来不去，非有非无，非见非不见，如如实际，不去不来，非无非非无，非处非非处，非一非二，非净非垢，不生不灭。我见如来亦复如是。”
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尔时世尊出大人相肉髻光明，殊特希有，不可称说。入文殊师利菩萨摩诃萨法王子顶，还从顶出普照大众。照大众已，乃遍十方一切世界。是时大众触此光明，身心快乐得未曾有。皆从座起，瞻仰世尊及文殊师利，咸作是念：“今日如来放此奇特微妙光明，入文殊师利法王子顶，还从顶出普照大众，照大众已乃遍十方。非无因缘，必说妙法。我等但当勤修精进，乐如说行。”如是念已，各白佛言：“世尊！如来今日放此光明，非无因缘，必说妙法。我等渴仰，乐如说行。”如是白已，默然而住。
　　尔时文殊师利白佛言：“世尊！如来放光加我神力，此光希有，非色非相，不去不来，不动不静，非见非闻，非觉非知。一切众生无所观见，无喜无畏，无所分别。我当承佛圣旨，说此光明，令诸众生入无想慧。”
　　尔时佛告文殊师利：“善哉，善哉！汝善快说，吾助汝喜。”
　　文殊师利白佛言：“世尊！此光明者是般若波罗蜜，般若波罗蜜者是如来，如来者是一切众生。世尊！我如是修般若波罗蜜。”
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以下是教学成人的：
“文殊师利！若比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷，若受持般若波罗蜜，一四句偈为他人说，我说此人得不堕法，何况如实修行。当知彼善男子、善女人，住佛境界。
　　“文殊师利！若善男子、善女人，闻此甚深般若波罗蜜，不生怖畏。当知此人，受佛法印。此法印者，是佛所造，是佛所贵。何以故？以此法印，印无著法故。若善男子、善女人，为此印所印，当知是人，随菩萨乘决定不退，不堕声闻、辟支佛地。”
　　尔时释提桓因及诸天子，从三十三天，雨细末栴檀及细末金屑，又散郁波罗华、钵头摩华、拘物陀华、分陀利华及曼陀罗华，以供养般若波罗蜜。供养已，作如是言：“我已供养无上无著最第一法，愿我来世更闻此深般若波罗蜜。若人已为此深般若波罗蜜印之所印，愿其未来复得听受，究竟成就萨婆若智。”
　　尔时释提桓因白佛言：“世尊！若善男子、善女人，闻此般若波罗蜜一经于耳，我为增长佛法故，守护彼人，面百由旬不令非人得其便也。是善男子、善女人，究竟当得阿耨多罗三藐三菩提。我当日日往到其所而设供养。”
　　尔时佛告释提桓因：“如是，如是！憍尸迦！当知彼善男子、善女人，具足佛法，必定得至阿耨多罗三藐三菩提。”
　　尔时文殊师利白佛言：“唯愿世尊！以威神力持此般若波罗蜜，久住于世，为欲饶益诸众生故。”
　　文殊师利说此语时，以佛神力，大地六种震动。尔时世尊！即便微笑，放大光明，遍照三千大千世界，以威神力，持此般若波罗蜜，令久住世。
　　尔时文殊师利复白佛言：“世尊！放此光明，是持般若波罗蜜相？”佛告文殊师利：“如是，如是！文殊师利！我放此光明，是持般若波罗蜜相。文殊师利！汝今当知，我已持此般若波罗蜜久住于世。若有人不轻毁此法，不说其过，当知是人已为此深般若波罗蜜印之所印。是故，文殊师利！我于久远安住此印，若人已为此印所印，当知是人不为魔王之所得便。”
　　佛告帝释：“汝当受持读诵此经，广宣流布，使未来世诸善男子、善女人，得此法印。”复告阿难：“汝亦受持读诵，广为人说。”
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严峻话题：

北极冰盖两年后全部融化



自7月29日从广州出发，辗转15000公里，于8月6日抵达北极大本营——挪威朗伊尔宾小镇的广东北极旅游考察团的“破冰之旅”，昨天结束行程，挥别茫茫北冰洋。极地近十日，随行记者心中满是沉重：被视为“北极霸主”、曾举目可见的北极熊，竟沦为濒危动物，每年以近20%的速率递减；过去短短几年间，北极冰层已消失65%，若北极冰层继续加剧融化，再过20年甚至更短时间，全球不少岛国将因海平面上升而被淹没……北极环境恶化，已威胁人类生存。

  两年后冰盖可能全融化

  本以为北极冰天雪地，寒冷异常，可“老广”到了北纬80度后发现，气候并没有想象中寒冷，冰川寥寥无几，浮冰稀稀落落，冰海中，普通人畅游20分钟毫无问题。

  北极大本营朗伊尔宾城地处北纬78度，我们到达时气温约为7-8摄氏度左右。由于温度太高，那里的山上几乎没有积雪，虽然看不到树木甚至灌木，但在一些山崖上仍可看到苔藓等各种植物，有的地方还生长着各色鲜花。

  中国北极科考站黄河站站长孙军告诉记者，5年前，北纬75度已冰天雪地了，普通船没有破冰能力根本无法北行，如今，小帆船都可以一直开到北纬85度的北冰洋海域。

  美国国家冰雪数据中心的研究人员预测，至少70%“冰龄”仅一年的海冰会在今年融化，而北极冰面完全消失的可能性也有一半。一些科学家甚至认为，北极很可能在2010年夏天完全变成汪洋大海。

  5天只见到两只北极熊

  千里迢迢，不辞劳苦来到浩瀚的北极，“老广”们最想看到的就是冰原主人北极熊。遗憾的是，在北极圈里来回走了2000多公里，耗时5天多，仅见到两只北极熊。

  大失所望的“老广”问“北极星”号船长凯尔：怎么见不到昔日的“北极霸主”？凯尔无奈地说：北极熊现在越来越少了，你们能见到两只已经很好彩了。

  凯尔还说，北极熊种群数减少表明整个北极地区处在气候变暖的巨大压力下，北极地区变暖的速度是世界其他地区的两倍，预计到本世纪末，北极海中的冰块将完全融化。由于依赖冰块生存、猎食及繁殖，北极熊必将面临严重的生存困难。

  近日，美国内政部把北极熊列为濒危物种，称北极熊正在受到全球变暖威胁。官员们甚至断言，北极地区冰川过去30年间急剧减少，今后将继续减少，这意味着北极熊可能在不久的将来灭绝。

  旅游公司竟打猎熊牌

  随船的环保使者露西尔说，不仅自然环境恶化导致北极熊的栖息地越来越少，人类对北极熊也不友好。之前，有10家欧洲公司推出了“北极熊猎杀团”，收费2万英镑。

  在猎熊之旅中，游客可与导游乘坐狗拉雪橇，一旦遇到北极熊就会穷追不舍，直至北极熊筋疲力尽，游客就可向它开枪。他们还在网上展示血腥的北极熊相片，甚至拍摄猎人持枪或持箭的情景。

  记者在北极大本营朗伊尔宾城的酒店上网时也看到，一间专门经营打猎游的公司在网站上宣称：“与我们一起经历冒险之旅，追踪北极最大的战利品：北极熊！”该公司表示，2009年的打猎团名额都已爆满。

  据挪威媒体报道，全球2.2万至2.5万只北极熊中，每年约有1000只被猎杀，主要是加拿大、俄罗斯、美国及格陵兰岛等地的猎人所为。现在加拿大每个因纽特人居住区都有一些猎杀北极熊配额，他们会将部分配额售予猎人，而旅行社会将这些配额结合旅游及住宿套餐一同出售。

  （据《羊城晚报》）

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